Информация

Вишнево-грушево-банановая каша

Вишнево-грушево-банановая каша

Рацион малыша должен быть как можно более разнообразным, как и у детей и взрослых. Они пока не могут есть много продуктов, но важно комбинировать их по-разному, как в этом рецепте банановой каши с вишневой грушей.

Дети с двенадцати месяцев могут начинать принимать это блюдо, следуя советам педиатра, чтобы они не страдали пищевой аллергией. Витамины, содержащиеся в фрукте, очень важны для его роста, поэтому не забывайте дополнять свой рацион этими кашами.

Ингредиенты:

  • 1 груша
  • 1 банан
  • 10 вишен
  • 1 мандарин
  • Советы: вы можете добавить печенье, если оно не содержит глютена, чтобы избежать аллергии. Если вы используете обычное печенье или крупы, сначала проконсультируйтесь с педиатром.

1. Вымойте и очистите грушу и вишню, удалите косточки и измельчите. Проделайте то же самое с бананом. Нарежьте дыню долькой, удалите косточки и разрежьте на кусочки.

2. Выложите грушу и вишню в кастрюлю, добавьте немного воды и дайте настояться несколько минут, чтобы фрукты стали мягкими.

3. Измельчите банан в блендере, добавьте к предыдущей смеси и взбейте все вместе, чтобы он стал более мелким и однородным.

4. Выдавите мандарин и добавьте сок, чтобы придать ему желаемый вкус, более или менее сладкий. Если каша слишком жидкая, можно раздавить дольки и добавить мякоть, хорошо удалив семена, или добавить печенье без глютена.

Предлагаем еще рецепты фруктовых каш. Вот и другие рецепты вишни для детей.

Вы можете прочитать больше статей, похожих на Вишнево-грушево-банановая каша, в категории Каша на сайте.


Видео: Банановая индустрия Эквадора: история отравлений (May 2021).